Se libérer de ses peurs

pour se reconnecter à la joie
et devenir la meilleure version de soi-même

Nous souhaitons tous être heureux.
La vie est parfois douce et d'autres fois tumultueuse.
Ses remous laissent des traces dans notre esprit et notre corps.
Elle nous met à l'épreuve mais notre quête reste toujours la même :
Trouver son équilibre pour vivre la vie la plus épanouissante possible.

Depuis toujours, nous cherchons à atténuer la souffrance.
Que ce soit à travers la philosophie, la psychologie, la religion, la médecine, la science, l'économie, la politique ou les technologies, tous les grands courants de pensée ont cherché des solutions pour mettre un terme à la souffrance humaine.
C'est notre quête absolue depuis toujours.
Car en l'absence de souffrance, il y a la joie.

Oublie tous tes à priori sur la thérapie, le coaching et le développement personnel.
Car derrière ces mots se cachent une vérité éternelle :
Personne n'évolue tout seul.
C'est à travers le miroir du regard de l'autre que l'on découvre nos failles et qu'on libère nos potentiels.
Et coachs comme thérapeutes, leur rôle est d'être ce miroir puissant qui va nous permettre de révéler la meilleure version de nous-même, celle qui brille de tout son potentiel, qu'importe les obstacles que l'existence pose sur notre chemin.

Que recherches-tu ?

1

Un nettoyage émotionnel

Faire la paix avec le passé, réparer les vieilles blessures, apaiser les peurs, désamorcer les vieux schémas, dénouer les émotions bloquées. Le travail de "nettoyage émotionnel" cherche à nous libérer de nos blocages émotionnels pour retrouver la paix en soi, retrouver notre sensation d'espace intérieur.

L'hypnose et le rêve éveillé dirigé (RED) sont ici particulièrement intéressants puisqu'ils nous mettent directement en interaction avec notre intelligence inconsciente.

2

Reprogrammer Mes automatismes

"Car il ne faut pas se méconnaître" disait le célèbre philosophe Pascal : "nous sommes automates autant qu'esprit."
 
Notre automate intérieur est comme un logiciel programmé pour avoir certaines réactions physiques ou émotionnelles, en réponse aux évènements de notre vie. Il est forgé par nos croyances, nos habitudes et nos routines. En prendre conscience est le premier pas vers une reprogrammation de la machine.

La PNL, l'Auto-Hypnose et la Méditation sont de puissants leviers pour cheminer vers une reprogrammation positive de notre esprit.

3

Devenir autonome & résilient

Détacher les vieilles casseroles qui nous tiennent la jambe est un premier versant du travail sur soi. 


Le deuxième est tout aussi important pour éviter de cumuler les thérapies. Il consiste à apprendre à se défaire soi-même des prochaines expériences nocives ou douloureuses. 


Nous parlons ici d'apprendre à digérer plus facilement les émotions, entendre et reconnaître les signaux d'alerte de notre inconscient, développer ses capacités d'adaptation et optimiser ses potentiels.

Je ne suis pas ce qui m'est arrivé. Je suis ce que je choisis de devenir.

- Carl Gustave Jung -

Le Deep Coaching


Je travaille avec l'hypnose et le coaching depuis 2014.
Je suis un passionné des sciences de l'esprit.
Je pratique la méditation depuis des années.
Je pratique des méthodes de respiration.
Je pratique le Qi Gong.

Et pour qualifier ma façon d'accompagner mes clients, j'aime parler de "Deep Coaching".

Une approche complète et globale
Hypnose & Auto-Hypnose, Programmation Neurolinguistique (PNL), Méditation, Rêve Éveillé Dirigé (RED), Coaching, Auto-Suggestions, exercices de respiration.
Chaque outil permet de travailler sur différents aspects de notre psyché.
Ce sont tout autant de nuances pour mieux s'adapter à la problématique et la singularité de chaque individu.

Se laisser guider et grandir
Tu n'auras pas besoin de tout apprendre ni de tout comprendre.
C'est mon rôle, en tant que coach/mentor/accompagnant, de te proposer des expériences adaptées à tes fonctionnements, ta problématique et tes besoins afin de te guider vers les tremplins qui vont te faire grandir.


Le Deep Coaching se trouve donc à mi-chemin entre la thérapie et le développement personnel, c'est un plongeon à l'intérieur de soi, une aventure de reconquête de soi.

Qui je suis ?

Je m'appelle Thomas Hashikara et je peux sûrement t'aider :

  • Depuis 2014, j'ai suivi plus d'un milliers de personnes pour les aider à reprendre confiance en elles, libérer leurs blocages émotionnels, retrouver leur motivation ou sortir de leurs addictions
  • Spécialiste du changement & des accompagnements hypnotiques, je me suis formé à l'hypnose, au coaching et au travail sur les structures émotionnelles
  • Le cerveau est fait pour s'adapter et changer rapidement. Mais encore faut-il démarrer le travail...
    Ne procrastine plus sur ton bonheur !

Comment fonctionne le coaching en ligne ?

1 - Premier rendez-vous gratuit et sans engagement

Nous prenons 10-15 minutes pour discuter de ta problématique et de tes objectifs afin de commencer à mettre en lumière des pistes de travail pertinentes pour toi.

2 - Organisation

Si le premier contact t'a plu et que tu souhaites entamer un travail sur une ou plusieurs séances, nous discutons des axes de travail à mettre en place et du rythme qui te conviendra le mieux.

3 - Séances

Les séances se font toutes par vidéo, en direct : nous travaillons ensemble, en tête à tête, comme nous le ferions en présentiel.
Chaque séance dure une heure et est facturée 90€.


Le confort de la simplicité

Pour les séances, nous utilisons Hangout de Google, qui est une solution entièrement sécurisée et qui ne nécessite aucune installation.
Juste après avoir réservé ta séance, tu recevra le lien qui te permettra de te connecter à l'espace de communication le moment venu.

Matériel nécessaire

Il te faut : une connexion internet stable, une webcam et des écouteurs.
A partir de là, tu peux te connecter de n'importe quel pc, et si vous es en déplacement, de ton smartphone.

Sécurité & Efficacité

Les prises de rendez-vous sont effectuées par Calendly, les paiements par Stripe et les séances par Hangout : les choix se sont portés sur les partenaires les plus fiables et les plus sûrs du marché actuel pour permettre de travailler dans une ambiance sereine, sécurisante et confortable.

"Sortir de l'inertie, mieux se connaître, dépasser ses blessures,

ses blocages et ses peurs, préparer la réussite

et trouver son état de FLOW...
C'est à ça que sert un coaching. C'est à ça que sert un mentor."

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